这样练球有诸多好处,对改正自身错误有显着效果

时间:2020-02-13 来源: 金融理财

重点我看了视频版本的教学

让我们看看涅,一个足球运动员,看看我练习篮板时正手拍动作有什么问题。

让我们看看。这应该是我们的乒乓球网反弹板。肘关节很高。播放过程中录制的视频非常短。显然,肘关节很高,整个人的重心也很高。

另一次,当他玩的时候,他的重心靠后。他没有转身。整个人都坐在左腿上。当他玩的时候,他的右臀部扭向左边。扭动之后,他的重心仍然放在一只脚上,然后他稍微向后靠了靠。

为了解决这个问题,首先,我建议你在家多做些事情。然后当你领导射击时,你应该尽量不要说你的动作高于桌子。

你可以把反弹板举得更高,因为被反弹板击中的球的曲线很高。你可以把反弹板稍微靠近一点,然后再向前压一点,使球的曲线稍微低一点。曲线有点高。整体运动框架不错,但有点僵硬,有点太僵硬。

乒乓球网刘宝生

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